１　名称

インターバル速歩説明＆体験会

２　内容

特別展「まつもと博覧会」内で紹介しているインターバル速歩について、

専門家から取り組み方等のお話を伺います。また、インターバル速歩を

サポートするアプリ用体験アカウントを配布いたします。

希望者は、講師から歩き方の指導を教わることもできます。

３　日時・場所

令和５年１２月９日㈯　　９：００～１０：４５

松本市立博物館　　１階エントランスホール一角

４　料金・参加方法

無料。直接会場までお越しください。

５　講師

信州大学研究員　　医学修士　降幡真由佳　氏

熟年体育大学リサーチセンター　　健康推進コーディネーター　古籏俊一　氏